Dans le cadre de la lutte contre les maladies non transmissibles (MNT), notamment le diabète et l’hypertension, des actions de prévention sont mises en œuvre au Burundi à travers le Projet RUMURI, financé par la World Diabetes Foundation (WDF).
Ce projet vise à renforcer la prévention, le dépistage et la prise en charge des maladies chroniques au niveau communautaire. Parmi les interventions clés figurent la promotion de la marche communautaire, une activité physique simple, accessible et efficace. La marche ne nécessite ni équipement particulier ni coût financier et peut être pratiquée par toutes les catégories de la population.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), au moins 150 minutes d’activité physique modérée par semaine sont nécessaires pour réduire les risques de Maladies Non Transmissibles. Dans ce cadre, des séances de marche communautaire ont été organisées par le projet RUMURI, afin de sensibiliser la population à l’importance de l’activité physique. Selon le Dr Egide Haragirimana, co-initiateur du projet, « la marche joue un rôle essentiel dans la prévention et la prise en charge du diabète de type 2. Elle permet notamment, une meilleure utilisation du glucose par l’organisme, une réduction du taux de sucre dans le sang et une amélioration de la sensibilité à l’insuline».
Chez les personnes vivant avec le diabète, la marche contribue à stabiliser la maladie et à réduire les complications cardiovasculaires, rénales et oculaires. Une prévention globale des maladies non transmissibles. Au-delà du diabète, la marche contribue également à la prévention de l’hypertension artérielle, des maladies cardiovasculaires et de l’obésité. Elle favorise aussi le bien-être mental en réduisant le stress et l’anxiété chez les personnes qui la pratiquent régulièrement. Ainsi, la marche constitue un outil essentiel de promotion de la santé globale.
Le rôle du Projet RUMURI
Le Projet RUMURI, financé par la World Diabetes Foundation, met en œuvre des actions intégrées de prévention, de sensibilisation et de dépistage des maladies non transmissibles. À travers des activités communautaires, il encourage l’adoption de modes de vie sains, notamment la pratique régulière de la marche.
Conclusion.
La marche représente une solution simple, efficace et durable dans la lutte contre les maladies non transmissibles. Grâce au Projet RUMURI et au soutien de la World Diabetes Foundation, cette pratique est progressivement intégrée dans les stratégies de santé communautaire au Burundi. Elle constitue un levier important pour améliorer la santé des populations et réduire l’impact des maladies chroniques non transmissibles.
Egide NDAYIRAGIJE
Burundi Non Communicable Deseases Alliance